Sport
Regelmäßige körperliche Betätigung trägt zum Wohlbefinden bei. Sport entspannt und hilft "den Kopf frei zu bekommen". Und dadurch lassen sich Alltagsprobleme besser bewältigen. Zeisberg unterstützt Sie bei allen Ihren Vorhaben!
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Die Welt bewegt sich immer schneller. Da ist es besonders wichtig die richtige Balance zu finden, nicht nur um sich wohl zu fühlen, sondern auch um das Leben in vollen Zügen genießen zu können.
Sport kann da die beste Möglichkeit bieten, denn kein anders Mittel hat so viele postive Auswirkungen auf einmal wie Bewegung. Wer regelmäßig Sport treibt, ist ausgeglichener, gesünder und leistungsfähiger. Außerdem werden das Immunsystem, das Herz-Kreislaufsystem und die Knochen gestärkt, Stress abgebaut und Glückshormone ausgeschüttet. Bereits eine halbe Stunde Sportmachen täglich erhöht die Konzentration der Endorphine im Blut merklich.
Hinzu kommt das verbesserte Hautbild und die gesteigerte Gehirnaktivität, die eine erhöhte Konzentrationsfähigkeit zur Folge hat. Durch die Stärkung der Muskulatur ist der Mensch auch weniger anfällig für Verspannungen und Kopfschmerzen.
Also nichts wie rein in die Sportschuhe und raus an die frische Luft. Es muss ja nicht gleich ein Marathon werden, aber mindestens zweimal die Woche sollte man sich für ungefähr 30 Minuten lang bewegen. Trotzdem sollte man auch immer darauf achten, sich nicht zu übernehmen.
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Kein anderer Sport stellt Kraft und Konzentration so ins Gleichgewicht zueinander wie das Bogenschießen. Innere Ruhe und Ausgeglichenheit gekoppelt mit Körperspannung und scharfen Sinnen führen zum Erfolg. Unser Pfeile „Carbon Arrows“ fliegen durch steife Kohlefasern äußerst präzise und sorgen dafür, dass nach dem Moment der höchsten Konzentration der Schuss verlässlich ins Schwarze geht.